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Lundi à 19 h 30 — Foyer Émile Thomas, 6 rue de Montlhéry

Mardi à 19 h 30 — Dojo du Vieux Perray, 6–8 rue Beethoven

Mercredi à 20 h — Foyer Émile Thomas, 6 rue de Montlhéry

Vendredi à 18 h — Foyer Émile Thomas, 6 rue de Montlhéry

Vendredi à 19 h 30 — Foyer Émile Thomas, 6 rue de Montlhéry

Samedi à 11 h — Dojo du Vieux Perray, 6–8 rue Beethoven

Je suis également disponible pour

Vous pouvez sélectionner plusieurs créneaux. Cette information nous aidera si le cours principal est complet.

Lundi à 19 h 30

Mardi à 19 h 30

Mercredi à 20 h

Vendredi à 18 h

Vendredi à 19 h 30

Samedi à 11 h

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Je débute complètement

Moins d’un an de pratique

Entre 1 et 3 ans de pratique

Plus de 3 ans de pratique

Je reprends après une interruption

Quel(s) style(s) de yoga avez-vous déjà pratiqué(s) ?

Fréquence de pratique souhaitée

Un cours par semaine

Deux cours par semaine

Plusieurs cours selon mes disponibilités

Je ne sais pas encore

Qu’attendez-vous du yoga ?

Vous pouvez sélectionner plusieurs réponses.

Réduire le stress et me détendre

Améliorer ma souplesse

Renforcer mon corps

Soulager certaines tensions

Améliorer mon sommeil

Entretenir ma santé et mon bien-être

Approfondir la méditation ou la dimension spirituelle

Rencontrer d’autres personnes

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