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Cours

Les cours à Sainte Geneviève Des Bois

Lundi
19.30 – 20.45

Ashtanga Mix

6, rue de Montlhéry

Mardi
19.30 – 20.45

Ashtanga Mix

8, rue Beethoven

Vendredi
19.30 – 20.45

Ashtanga Mix

6, rue de Montlhéry

Samedi
11.00-12.15

AshtangaLight

8, rue Beethoven


Nouveaux cours à confirmer (10 participants minimum)

Lundi
10.00 – 11.15

AshtangaLight

6, rue de Montlhéry

Lundi
18.00 – 19.15

Ashtanga Mix

6, rue de Montlhéry

Vendredi
10.00 – 11.15

Ashtanga Light

6, rue de Montlhéry

Vendredi
18.00 – 19.15

Ashtanga Mix

6, rue de Montlhéry

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Ashtanga Mix

Ashtanga Mix est une adaptation personnelle de style Ashtanga Vinyasa Yoga par Youlia. Ashtanga Vinyasa Yoga est un style de Hatha Yoga et une pratique du yoga traditionnel indien.

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Ashtanga light

Le style de yoga thérapie qui se base sur la technique d’Ashtanga Vinyasa Yoga, un style de Hatha Yoga traditionel indien. Met l’accent sur la perception et la visualisation.

Lire plus…

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Bienvenue sur Yoga Terra. Devenez un(e) yogaterrien(enne) aujourd’hui pour avoir une meilleure qualité de vie, être en bonne santé et augmenter votre résistance au stress.

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